Mengonsumsi Jus Tomat Rutin, Ternyata Banyak Manfaatnya

Mengonsumsi Jus Tomat Rutin, Ternyata Banyak Manfaatnya - GenPI.co JATIM
Ilustrasi-Jus tomat baik untuk tubuh. Foto: pixabay/publicdomainpictures

2. Mengatasi diabetes

Obesitas adalah faktor risiko utama diabetes. Jus tomat, sebagai agonis alfa PPAR yang kuat, tidak hanya membantu menurunkan kadar kolesterol, tetapi juga kadar glukosa tinggi, dapat membantu meningkatkan ketidakpekaan insulin pada penderita diabetes dan pra-diabetes.

PPAR juga membantu mengurangi peradangan (penyebab utama diabetes) dan meningkatkan produksi hormon adiponektin dan AdipoR, yang penurunan kadarnya bisa menjadi penyebab utama pemicu diabetes yang diinduksi obesitas.

3. Meningkatkan kekebalan tubuh
 
Antioksidan memiliki efek yang besar pada sistem kekebalan tubuh. Adanya karotenoid kuat seperti likopen dan beta-karoten dalam jus tomat dikenal paling kuat karena efek imunomodulasinya.

BACA JUGA: Model Anggie Jesey Salurkan Hobi Sehat Dengan Buka Tempat Fitnes

Karotenoid dapat mengubah ekspresi banyak protein yang terlibat dalam proliferasi sel dan diferensiasi sel bersama dengan pengambilan radikal bebas berbahaya.

Mengonsumsi jus tomat meningkatkan karotenoid dalam tubuh yang cenderung meningkatkan kekebalan dan dapat membantu mencegah gangguan autoimun. (ant)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya