Daun Sirih Jadi Andalan Warga Pamekasan Tingkatan Imun

Daun Sirih Jadi Andalan Warga Pamekasan Tingkatan Imun - GenPI.co JATIM
Ilustrasi-Daun sirih. Foto: pixabay/huymon

Kepala Bidang Pengedalian dan Pencegahan Penyakit pada Dinas Kesehatan (Dinkes) Pamekasan dr. Nanang Suyanto membenarkan tentang manfaat daun sirih dan daun kelor bagi kesehatan dan mengobati berbagai jenis penyakit.

"Daun sirih itu memang tergolong tanaman yang mengandung banyak air, bahkan sekitar 85 hingga 90 persen daun sirih terdiri dari air. Karena itulah daun sirih juga rendah kalori dan rendah lemak dimana per 100 gram daun sirih hanya mengandung 44 kalori dan 0,4-1 persen lemak," katanya.

Ia juga menyebutkan beberapa kandungan yang terdapat di daun sirih, seperti protein, iodin, sodium dan vitamin.

BACA JUGA: Buah-Buahan ini Mampu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Simak

Sedangkan daun kelor mengandung vitamin A, vitamin B1, Vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.

"Saat masa pendemi Covid-19 ini, daun kelor merupakan salah satu obat pagar yang memang dianjurkan oleh Satgas COVID-19 untuk dikonsumsi untuk meningkatkan imun tubuh," kata Kabid P2P Dinkes Pamekasan dr Nanang Suyanto, menjelaskan. (ant)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya