GenPI.co 
Jatim.GenPI.co - Bagi sebagian orang mungkin terbiasa untuk memendam emosi dan tidak bisa mengekspresikannya ke luar. Padahal jika hal ini dilakukan bahaya banget loh.
Melansir dari Hellosehat, memendam emosi bisa menimbulkan bahaya dan dapat mempengaruhi kesehatan fisik dan mental.
Ketika emosi tidak dikeluarkan, energi negatif hasil dari emosi tersebut tidak pergi dari tubuh dan akan tertahan dalam tubuh.
BACA JUGA: Manfaat Pepaya untuk Pria, Langsung Tokcer Urusan Ranjang
Berikut ini beberapa bahaya memendam emosi bagi kesehatan:
1. Meningkatkan risiko penyakit dan kematian
BACA JUGA: Dokter Boyke Bagi Tips Hubungan Tetap Hangat di Ranjang
Energi akibat dari emosi merupakan energi yang tidak sehat bagi tubuh. Energi dari emosi yang ditekan bisa menjadi penyebab dari tumor, pengerasan arteri, kaku sendi, serta melemahkan tulang, sehingga hal ini dapat berkembang menjadi kanker.
Serta melemahkan sistem kekebalan tubuh, dan membuat tubuh rentan terhadap penyakit.
BACA JUGA: Merasa Lebih Mudah Emosi, Mungkin Tanda Stres
Nah, orang yang terbiasa memendam emosinya akan membawa pikiran negatif dalam tubuh yang dapat menganggu keseimbangan hormon. Hal ini meningkatkan risiko penyakit yang berhubungan dengan kerusakan sel, seperti kanker.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
