5 Tips Berikut Bisa Buat Kamu Terhindar dari Tuberkolosis

Lebih dari 560 ribu pasien dirawat karena tuberkolosis. Untuk mencegahnya gaya hidup sehat mendai salah satu caranya. Berikut beberapa diantaranya.


Redaktur:
Reporter:
5 Tips Berikut Bisa Buat Kamu Terhindar dari Tuberkolosis - GenPI.co JATIM
Ilustrasi penyakit tuberkolosis (ANTARA/Shutterstock)

Jatim.GenPI.co - Tuberkolois masih membayangi Indonesia. Data Global TB Report 2020 penderita penyakit ini mencapai lebih dari 560 ribu kasus.

Dokter Konsulen Medis Laboratorium Klinik Pramita, dr Asyahidatul Muchlisah Fitriana mengatakan, gaya hidup sehat penting dilakukan untuk terhindar dari penyakit yang menyerang paru-paru tersebut. 

BACA JUGA: Waspada Bunda, Diare Disebut Komorbid Utama Covid-19 Anak

Terlebih di era pandemi seperti sekarang, menjalani hidup sehat mmenjadi kewajiban untuk menjaga tubuh tak tertular penyakit. 

"Salah satu manfaat kebiasaan hidup sehat, yaitu meningkatkan kualitas kesehatan dan produktivitas diri," ujarnya, Jumat (26/3).

Kementerian Kesehatan RI belum lama ini memberi panduan untuk bisa menciptakan kebiasaan sehat.

1. Melakukan aktivitas fisik

Kebiasaan di rumah saja, jangan menghalangi untuk beraktivitas fisik. Berkegiatan rutin menjaga daya tahan dan sistem kekebalan tubuh harus tetap dilakukan. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya