Jahe Ternyata Ampuh Banget Usir Nyeri Otot dan Sendi

Jahe Ternyata Ampuh Banget Usir Nyeri Otot dan Sendi - GenPI.co Jatim
Ilustrasi jahe. Foto: Envato Elements.

Jatim.GenPI.co - Jahe menjadi tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh.

Meminum wedang jahe ternyata bisa mengurangi nyeri otot. Menurut penilitian dari Journal of Pain menyebut bahwa jahe bisa jadi antiinflamasi alami untuk mengurangi rasa sakit dan pembengkakan.

Jahe sebagai antiinflamasi juga diungkapkan pada pengobatan kuno India.
Penelitian yang dilakukan Dr. Krishna C. Srivastava pernah memberikan jahe dalam potongan kecil kepada pasien rematik setiap hari selama tiga bulan.

BACA JUGA:  Ternyata Kelebihan Konsumsi Jahe Juga Tidak Baik

Hasilnya rasa sakit, bengkak, dan kaku berangsur membaik dengan makan jahe setiap hari.

Penelitian yang dilakukan Dr. Srivastava juga mengungkapkan bahwa jahe lebih unggul daripada obat antiinflamasi non steroid (NSAID) seperti tylenol atau advil.

BACA JUGA:  Kunyit dan Empon-Empon di Gresik Naik Kelas

Jahe disebut dapat menghalangi pembentukan senyawa peradangan prostaglandin dan leukotrien.

Jahe juga memiliki efek antioksidan yang berfungsi untuk memecah peradangan dan keasaman pada cairan dalam persendian.

BACA JUGA:  Manfaat Teh Hijau Buat Kulit, Dahsyat

Meski begitu bukan berarti memakan jahe mentah-mentah untuk pengobatan. Ada banyak cara, salah satunya dengan wedang atau membuat minuman jahe hangat. (Hello Sehat)

Berita Selanjutnya