GenPI.co 
Semuanya bisa dicegah, asalkan ada niat dan komitmen dari seseorang untuk hidup sehat.
"Menjadikan aktifitas fisik dan olahraga sebagai suatu kewajiban," lanjutnya.
Soal makanan sendiri, dokter bedah saraf ini menyebut, bahwa tidak ada yang harus dikonsumsi secara khusus. Terpenting adalah menakar berapa banyak jumlah asupan yang masuk dan keluar.
BACA JUGA: Keren Cak! Mahasiswa UMS Ciptakan Robot Terapi Stroke
"Jadi secara umum memang ada pola keseimbangan yang harus kita pertahankan dalam tubuh," jelasnya. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
