
"Terbukti, bayi-bayi yang mengonsumsi ASI dan lahir normal, risiko terjadi alergi dan kemungkinan memiliki autoimun itu rendah," paparnya.
Dari luar, probiotik bisa didapat melalui berbagai jenis makanan yang melalui proses fermentasi.
BACA JUGA: Epilepsi Bisa Disembuhkan dengan Obat dan Operasi
Beberapa di antaranya adalah tempe, yogurt, kimchi dan kefir.
"Semakin lama melalui proses fermentasi, biasanya juga memiliki jumlah bakteri baik makin banyak," kata Fanny.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News