GenPI.co 
Jatim.GenPI.co - Masuk angin seringkali dialami. Cuaca yang buruk bisa saja membuat seseorang masuk angin.
Berikut ini beberapa cara mengatasi masuk angin yang wajib dicoba.
1. Minum yang banyak
BACA JUGA: Cara Mudah Merawat Gigi di Rumah, Putih Alami
Minum air yang cukup bisa meredakan gejala masuk angin. Lebih baik tidak minum yang mengandung kafein seperti kopi, dan alkohol, karena bisa menyebabkan dehidrasi.
2. Makan makanan bergizi
BACA JUGA: Osteoporosis Bisa Dijaga Sejak Muda, Pakar Unair Bagi Tipsnya
Makanan bergizi dapat mempercepat pemulihan penyakit apapun. Jika masuk angin disertai, demam, flu atau hidung tersumbat bisa mengonsumsi makanan hangat.
3. Minuman obat sesuai gejala yang dirasakan
BACA JUGA: Bunda, Berikut Cara Ampuh Bayi Cepat Tidur Malam Hari
Gejala masuk angin bisa beragam, mulai dari demam, hingga menggigil hebat, atau hanya sekadar mual.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
