3. Perbanyak minum air hangat
Air hangat ternyata bisa mengencerkan lendir yang menyumbat saluran hidung. Coba tambahkan teh jahe, mint, atau teh lemon dan madu hangat yang mengandung agen antiseptik dan dekongestan alami.
4. Semprotan saline atau dekongestan topikal (oxymetazoline)
BACA JUGA: Awas Flu Saat Pancaroba, Berikut Obat yang Bisa Dibeli di Apotek
Larutan saline ini dapat didapatkan di beberapa apotek. Semprotkan pada hidung yang tersumbat.
5. Mandi air hangat
BACA JUGA: Macam Obat Pilek yang Bisa Diberikan Kepada Anak dan Bayi
Cara satu ini cukup mudah untuk dipraktekkan di rumah. Mandi air hangat membantu mengencerkan lendir pada hidung.
6. Minum obat
BACA JUGA: Bawang Putih Redakan Hidung Tersumbat Karena Covid-19, Benarkah?
Beberapa obat yang umum digunakan yakni obat dekongeston. Selain itu ada pula obat batuk dengan kandungan bahan aktif Dextromethorphan HBr dan Doxylamine Succinate untuk memberi rasa hangat di tenggorokan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News