Sering Kembung Setelah Makan? Coba Lakukan Cara ini, Tokcer!

Perut kembung bisa disebabkan oleh banyak hal, seperti pilihan makanan atau minuma yang kurang baik atau pola makan yang tidak teratur.

15 Desember 2021 19:30 15 Desember 2021 19:30
Redaktur: Fitra Herdianariestianto
Reporter: Fitra Herdianariestianto

Ilustrasi-Perut. Foto: Genpi

Selain itu, makan terlalu cepat juga dapat meningkatkan jumlah udara yang anda telan.

Hal ini menyebabkan produksi gas di dalam tubuh berlebih dan sering sendawa.

3. Hindari bicara sambil makan

Berbicara sambil makan bisa meningkatkan peluang menelan udara.

Hal ini dapat menyebabkan penumpukan udara di saluran pernapasan, yang menyebabkan perut kembung. (Hellosehat)

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News