2. Minum saat perut kosong
Kopi pada dasarnya minuman yang bersifat asam. Sehingga tidak disarankan untuk minum kopi saat perut kosong.
Ada berbagai zat asam dalam kopi, termasuk asam klorogenik. Zat asam ini jumlahnya paling besar dan dapat memicu gangguan pada perut anda.
BACA JUGA: Tips Mengukur Anu, Agar Pelindung Tak Melorot
Sejumlah penelitian membuktikan zat asam ini berperan dalam meningkatkan produksi asam lambung.
Akibatnya, minum kopi yang terlalu asam dalam kondisi perut kosong bisa memicu sakit perut, perut kembung, heartburn, hingga asam lambung naik.
BACA JUGA: Sering Kembung Setelah Makan? Coba Lakukan Cara ini, Tokcer!
3. Intoleransi laktosa
Perut sakit setelah minum kopi mungkin saja bukan berasal dari kandungan kopi itu sendiri melainkan bahan tambahan, seperti susu, krimer, atau gula.
BACA JUGA: 3 Posisi ini Bikin Pria Gemuk Perkasa di Ranjang, Istri Takluk
Saat ini banyak coffee shop yang menawarkan menu kopi susu, seperti latte atau cappuccino.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News