GenPI.co Jatim - Manfaat melakukan hubungan ranjang setelah olahraga ternyata cukup banyak.
Berikut ini beberapa manfaat melakukan hubungan suami istri setelah olahraga.
1. Hasrat semakin memuncak
Beberapa penilitian menyebutkan, olahraga dapat meningkatkan aliran darah menuju ke area kejantanan maupun kewanitaan.
Olahraga akan membuat batang anu pria jadi lebih keras. Sedangkan pada wanita, bakal lebih banyak menghasilkan pelumas.
2. Meningkatkan rasa percaya diri
Sebuah penelitian yang dilakukan University of Guelph, Kanada menemukan bahwa wanita tidak puas dengan bentuk tubuh cenderung kurang berhasrat.
Karenanya, penting untuk wanita membentuk tubuhnya. Carilah olahraga yang paling diimpikan untuk meningkatkan kepercayaan diri.
3. Merasa lebih rileks
Olahraga disebut dapat menurunkan tingkat stres. Ketika berolehraga, hirmon endrofin meningkat dan mampu menurunkan kadar stres.
Selain itu, olahraga ternyata juga melepaskan hormon-hormon dalam tubuh lainnya, seperti dopamin dan serotonin.
Dopamin inilah yang membuat tubuh jadi terasa lebbih bahagia. Sedangkan serotonin berfungsi untuk mengatur emosi, daya ingat, dan menurunkan kadar stres pada tubuh akibat kelelahan fisik.
4. Memperkuat bonding dengan pasangan
Aktivitas olahraga bersama dengan pasangan dapat memperkuat bonding, sekaligus sebagai pemanasan sesi berhubungan ranjang.
5. Mengurangi efek samping obat-obatan
Beberapa orang membutuhkan konsumsi obat-obatan antidepresan untuk menjaga suasana hati agar tetap stabil. Sementara obat-obatan ini memiliki efek samping.
Olahraga bisa mengurangi efek samping dari obat-obatan tersebut.
Penelitian kecil yang dilakukan oleh para peneliti dari University of Texas dan Indiana University menuebutkan, olahraga sebelum berhubugan ranjang selama tiga kali seminggu dapat meningkatkan hasrat di ranjang bagi wanita. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News