GenPI.co Jatim - Meningkatkan Intelligent quotient (IQ) pada anak ternyata tidak selalu dilakukan menggunakan pola tes yang panjang dan melelahkan.
Cara lain untuk meningkatkan IQ anak ternyata bisa dilakukan dengan kebiasaan sehari-hari yang kerap dilupakan.
Bunda, apabila anak melakukan salah satu tiga hal di bawah ini ada baiknya untuk tidak melarangnya, sebab cara ini bisa meningkatkan IQ.
Buku jendela ilmu, istilah itu rasanya sudah tepat disematkan. Membaca buku ternyata menjadi salah satu kebiasaan yang baik untuk bisa meningkatkan IQ anak.
Sebagai langkah awal, bunda bisa memberikan memperkenalkan membaca buku secara bertahap, mulai dari melihat gambar di dalam buku hingga membaca isi di dalamnya.
Selain meningkatkan IQ, membaca ternyata juga membantu anak bunda cepat berbicara.
Tidur juga salah satu kebiasaan sehari-hari yang bisa meningkatkan IQ anak.
Dikutip dari Sleep Foundation melalui Hellosehat, untuk dapat meningkatkan IQ anak sebaiknya tidak asal tidur saja, melainkan berkualitas.
Tidur selama 7 hingga 8 jam setiap hari bisa membuat otak lebih berfungsi optimal.
Selain itu, tidur juga mampu meningkatkan daya ingat dan fokus.
Maka dari itu menjaga kebiasaan tidur, terlebih sejak usia anak-anak tak hanya meningkatkan IQ tetapi juga mencegah pikun atau Alzheimer.
Kebiasaan selanjutnya yang bisa meningkatkan IQ anak dengan bermusik atau memainkan alat musik.
Rutin bermain alat musik selama 75 menit dalam 12 minggu, menurut peneliti dari University of Bedforhshire, Inggirs mampu meningkatkan koordinasi tubuh.
Bermusik mampu membuat otak mengkoordinasikan mata dan tangan, serta meningkatkan konsentrasi dan daya ingat. (Hellosehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News