3 Minuman ini Bantu Redakan Demam

Jatim.GenPI.co - Demam merupakan respons alami tubuh untuk menghadapi infeksi. Musim pancaroba seperti sekarang juga dapat membuat kamu demam.

Saat pancaroba cuaca tidak menentu. Siang bisa panas terik, lalu menjelang sore dan malam hari hujan tiba-tiba turun deras.

BACA JUGA: 3 Tips Menjaga Tubuh Menghadapi Musim Pancaroba

Ketika demam, menyerang jangan panik. Kamu perlu minum 3 jenis minuman ini yang membantu meredakan demam.

GenPI merangkum dari berbagai sumber, berikut ini 3 minuman yang bisa meredakan demam.

1. Air kelapa

Demam bisa membuat kamu kehilangan banyak cairan tubuh. Maka dari itu, makanan dan minuman yang kamu konsumsi saat demam harus bisa mengembalikan cairan tubuh yang hilang.

Nah, salah satu minuman yang bisa meredakan demam adalah air kelapa.
 
Air kelapa mengandung glukosa serta jenis mineral elektrolit. Keseimbangan elektrolit harus tetap terjaga agar tubuh bisa menjalankan fungsi dengan baik.

2. Madu
 
Khasiat madu bagi kesehatan tidak ada habisnya. Bahan makanan alami ini mengandung senyawa antibakteri serta dapat meningkatkann fungsi sistem kekebalan tubuh.

Saat demam, kamu bisa mengonsumsi madu secara langsung atau mencampurnya ke dalam makanan dan minuman.
 
Pastikan Anda tidak memberikan madu kepada bayi di bawah 1 tahun karena sistem imunnya belum sempurna.
 
3. Teh hangat

Teh hangat bisa menjadi pelengkap hidangan. Tapi, teh hangat ternyata juga bisa membantu meredakan demam.

Teh juga mengandung senyawa polifenol. Senyawa ini membantu tubuh kamu melawan infeksi virus, bakteri, serta jamur.

BACA JUGA:

Berkat manfaat ini, teh menjadi pilihan minuman tepat bagi Anda yang mengalami demam disertai batuk dan pilek.
 
Tidak ada makanan ataupun minuman yang dapat meredakan demam, atau bahkan menyembuhkan penyakit. Namun, makanan dan minuman yang diberikan untuk orang demam dapat meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh dan meredakan gejala. (*)