Manfaat Air Garam Yang Perlu Kamu Ketahui

Jatim.GenPI.co - Air garam ternyata memberikan khasiat mengobati atau meredakan berbagai masalah kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat air garam adalah mengatasi hidung tersumbat dan sinus yang bisa disebabkan oleh pilek, flu, atau alergi.

BACA JUGA: Mudah, Begini Cara Dapatkan Vitamin D

Mencuci hidung dengan air garam membantu menjaga saluran hidung terbuka, menghilangkan lendir kental atau yang sudah mengering, membersihkan sinus, mencegah penyebaran infeksi dan membuat hidung terasa lebih nyaman.

Selain manfaat di atas, berikut ini adalah manfaat lain dari air garam lainnya yang sudah dirangkum GenPI dari berbagai sumber.

1. Luka gigi dan mulut

Manfaat air garam sendiri dapat meredakan nyeri dan mempercepat proses penyembuhan ketika gigi kamu tanggal

Air garam juga bisa digunakan sebagai obat gusi berdarah.

Cara menggunakannya, masukkan 1/2 sendok teh garam ke dalam 1 cangkir air hangat, aduk hingga larut.

Kemudian, berkumur dengan larutan air garam tersebut segera setelah makan.

2. Sakit tenggorokan

Sakit tenggorokan bisa disebabkan virus atau bakteri, biasanya akan terasa jika kamu menelan.

Untuk perawatan atau pengobatan sementara di rumah, kamu bisa berkumur dengan larutan air garam.

Campur 1 sendok teh garam meja dan satu gelas air hangat. Kamu bisa melakukan cara ini sambil menjalani pengobatan dari dokter untuk membantu pemulihan. Metode ini juga bisa dilakukan sebagai salah satu cara mengobati amandel di rumah.

3. Kutu air

BACA JUGA: 3 Obat Alami ini Ternyata Mampu Mengobati Asam Urat

Kutu air adalah infeksi jamur menular pada kulit kaki dan dapat menyebar ke kuku kaki dan terkadang tangan.

Caranya, rendam kaki kamu dalam larutan air garam atau cuka encer guna membantu mengeringkan lecet. (*)