Jangan Konsumsi Boba Berlebihan, Waspada Bahayanya

16 Agustus 2021 04:00

Jatim.GenPI.co - Boba memang enak, manis dan kenyal. Minuman asal Taiwan sejak 1980 ini sudah banyak digandrungi masyarakat, dari anak-anak hingga orang dewasa.

Namun, kebanyakan mengonsumsi boba secara berlebihan juga tak baik untuk kesehatan. Bahaya kesehatan pun mengintai.

BACA JUGA: Tanda-Tanda Inner Child Kamu Terluka, Apa Saja?

Melansir dari Ngopibareng, berikut ini ancaman kesehatan apabila terlalu berlebihan mengonsumsi boba.

1. Obesitas

Mengonsumsi boba bisa memicu kenaikan berat badan, karena dalam segelas boba berukuran 500 ml terkandung 500 kalori hal tersebut dikarenakan boba terbuat dari tapioka dengan bahan dasar singkong yang merupakan sumber karbohidrat.

Maka dari itu, apabila seseorang minum boba berlebih, akan memicu peningkatan deposit lemat, peningkatan trigliserida, dan juga kolesterol yang menyebabkan obesitas.

2. Kanker

Mengonsumsi boba berlebih juga bisa memicu kanker. Menurut penelitian University Aachen di Jerman, telah ditemukan jejak bifenil aspoliklorinasi atau PCB dalam sampel gelembung tapioka, zat berbahaya tersebut ternyata bisa memicu penyakit kanker.

Serta memicu efek lainnya, seperti menurunnya sistem kekebalan tubuh, sistem reproduksi, dan juga sistem saraf.

3. Diabetes

Di dalam boba terkandung banyak gula yang mengakibatkan gangguan metabolisme dan pengaturan glukosa (gula darah) pada tubuh, sehingga bisa menyebabkan peningkatan risiko penyakit diabetes melitus atau kencing manis.

BACA JUGA: Kencan Aman, Nyaman Saat Pandemi, Cocok Buat Malmingan

Penyakit diabetes melitus merupakan penyakit senyap yang umumnya tak banyak disadari oleh penderitanya karena gejala yang timbul sangat ringat dan tidak spesifik.

Sehingga jika tak di deteksi sejak dini, maka diabetes melitus bisa menyebabkan berbagai komplikasi penyakit. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Redaktur: Fitra Herdianariestianto

BERITA TERKAIT

Copyright © 2024 by GenPI.co JATIM