Beberapa Makanan Berikut Tak Membuatmu Kenyang Lama

Beberapa makanan dan minuman ini justru membuat anda lapar. Sebagian lainnya tak mampu mempertahankan rasa kenyang lebih lama.

02 April 2021 12:30 02 April 2021 12:30
Redaktur: Baehaqi Almutoif
Reporter: Baehaqi Almutoif

Foto: Pixabay/RitaE

11. Roti selai

Roti selai hanya mengandung banyak karbohidrat dan lemak, yang tidak bisa membantu anda kenyang lebih lama.

12. Makanan manis

Makanan manis hanya membri anda kandungan gula yang membuat kenyang sesaat.

13. Daging babi

Daging babi mengandung banyak vitamin B yang justru melepas rasa lapar. Jadi pertimbangkan mengonsumsinya saat anda benar-benar merasa lapar.

14. Susu coklat

Susu coklat membuat lonjakan gula yang justru membuatmu lapar kembali.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News