4 Manfaat Kolang Kaling, Nomor 2 Bagus untuk Diet

4 Manfaat Kolang Kaling, Nomor 2 Bagus untuk Diet - GenPI.co JATIM
Ilustrasi Kolang kaling. (foto: Envato/poungsaed_eco).

GenPI.co Jatim - Kolang kaling berasal dari biji tanaman aren yang memiliki nama latin Arenga pinnata. Buah ini banyak ditemukan di negara-negara Asia Tenggara seperti, Indonesia, Malaysia, dan Filipina.

Di Indonesia kolang kaling banyak digemari orang karena enak dan segar apabila disajikan dalam bentuk manisan, es buah atau campuran kolak.

Nah ternyata, kolang kaling tidak hanya sampai pada level enak saja. Buah ini juga kaya akan manfaat bagi tubuh.

BACA JUGA:  Cukur Bulu Anu Sebelum Berhubungan Ranjang, Perhatikan Risikonya

Berikut ini adalah manfaat kolang kaling bagi tubuh:

1. Mencegah penuaan dini

BACA JUGA:  Waspada, 9 Kebiasaan yang Tak Disadari ini Bisa Merusak Ginjal

Kolang kaling sangat kaya akan kandungan senyawa galactomannan, yaitu sejenis gula polisakarida yang dipercaya memiliki khasiat antipenuaan.

Hasil penelitian menemukan bahwa galactomannan mampu menghambat tirosinase lebih dari 50 persen. Tirosinase adalah senyawa yang terlibat dalam sintesis melanin yang memberikan pigmen warna pada kulit.

BACA JUGA:  Awas, Salah Teknik Mencupang Bisa Bikin Suasana Ranjang Suram

Melanin ini bertanggung jawab sebagai salah satu penyebab bintik-bintik hitam, maka kemampuan galactomannan dalam menghambat tirosinase.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya