Jangan Abaikan Luka Masa Lalu

Jangan Abaikan Luka Masa Lalu - GenPI.co JATIM
Ilustrasi inner child (Foto: Pixabay/Counselling )

Hamidah menyarankan melakukan terapi trauma healing untuk menghindari kejadian fatal. 

Bila kadar luka itu terlalu lama dan berlarut, pastikan ada pendamping dari ahli untuk mengobatinya dan tentu dukungan lingkungan sekitar. 

Terlebih bagi yang merasa bahwa luka terebut memengaruhi harga diri. 

Perlu pendampingan profesional untuk membantu mengkomunikasikan sembari memberikan psikoedukasi pada lingkungan terdekat. 

BACA JUGA: Lihat Kalori yang Harusnya Dikonsumsi Setiap Hari

Pendampingan profesional ini sangat disarankan. Pasalnya, mebgobati traumatik terlalu dalam justru dapat menimbulkan eefek samping yang lebih negatif. 

“Saat penyembuhan itu nanti muncul seperti luka yang kambuh dibedah lagi, jadi akan lebih sakit. Itu yang memerlukan bantuan dan pengawasan dari profesional," tandasnya. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya