10 Manfaat Biji Labu Kuning, Ampuh Kurangi Risiko Kanker Payudara

Labu kuning mengandung gizi yang cukup tinggi. Tidak hanya daging buahnya, bijinya kaya manfaat.

08 Februari 2022 13:30 08 Februari 2022 13:30
Redaktur: Baehaqi Almutoif
Reporter: Baehaqi Almutoif

Ilustrasi biji buah labu kuning. Foto: Envato Elements/bhofack2

7. Melawan peradangan

Biji labu kuning mengandung mineral zinc (seng) yang mampu mengatasi antioksidan dan bersifat anti-peradangan.

8. Mencegah osteoporosis

Mineral yang terkandung dalam biji labu kuning dapat mencegah osteoporosis.

Biji labu kuning memiliki kadar seng, kalsium, tembaga, serta mineral lainnya yang cukup tinggi.

9. Mengendalikan tekanan darah

Kandungan mineral tembaga dalam biji labu kuning dapat meningkatkan sel darah merah dalam tubuh.

10. Melancarkan sistem pencernaan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News