GenPI.co 
Manfaat cokelat untuk otak yang satu ini tentu sudah tak asing.
Cokelat memang terkenal akan khasiatnya untuk meningkatkan suasana hati atau mood dan membuat seseorang yang memakannya menjadi bahagia.
Hal ini telah terbukti, jika anda mengonsumsi cokelat, terutama cokelat hitam dapat meningkatkan kadar endorfin, yaitu zat kimia otak yang menimbulkan rasa bahagia.
BACA JUGA: Manfaat Buncis bagi Pasien Diabetes Luar Biasa, Langsung Rontok
Selain itu, cokelat disebut dapat membantu mengurangi rasa sakit dan meredakan stres yang sering menjadi pemicu mood swing.
3. Membantu Anda lebih pintar
BACA JUGA: Kurangi Lakukan ini Mulai Sekarang Bila Tak Mau Kejantanan Loyo
Makan cokelat memang tidak secara langsung dapat membuat anda menjadi lebih pintar.
Kedua manfaat tersebut dapat membantu anda dalam proses belajar sehingga dalam waktu panjang anda bisa lebih pintar.
BACA JUGA: 3 Bahan Alami Redakan Migrain, Rasakan Khasiatnya
Konsumsi cokelat secara rutin juga terbukti dapat membantu melindungi saraf dan otak serta meningkatkan plastisitas otak (kemampuan otak untuk beradaptasi).
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
