GenPI.co 
GenPI.co Jatim - Rebung atau tunas bambu mempunyai rasa yang lezat. Biasanya, olahan rebung digunakan sebagai bahan sayuran. Ada juga yang memakainya untu isian lumpia.
Namun, tahukah bahwa rebung ternyata juga memiliki kandungan nutrisi yang cukup lengkap untuk tubuh. Berikut ini sederet manfaat rebung bagi tubuh.
1. Mengurangi risiko penyakit jantung dan pembuluh darah
BACA JUGA: Hidung Meler Menggangu, Jangan Risau Lakukan Tips Berikut ini
Rebung ternyata memiliki khasiat untuk mengontrol tekanan darah. Ini tentu akan mengurangi risiko penyakit jantung serta pembuluh darah.
Kandungan seperti magnesium, niacin, serta asam pantotenat dapat melindungi kesehatan jantung.
BACA JUGA: Rekomendasi Permen Pelega Tenggorokan, Jangan Asal Beli
2. Menurunkan kadar kolesterol
Serat yang ada di dalam rebung mampu menurunkan kadar LDL alias kolesterol jahat di dalam tubuh.
BACA JUGA: Alpukat, Buah Segudang Manfaat Baik untuk Tubuh
3. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
