GenPI.co 
6. Minuman berkafein
Kafein menyebabkan insomnia dan kegelisahan, selain dapat mengurangi asupan air dengan cepat dalam tubuh anda. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
Makanan Boleh dan Sebaiknya Dihindari Saat Sahur di Hari Pertama
Asupan makanan sahur yang tepat perlu diperhatikan agar puasa di hari pertama lancar. Mana yang disarankan dan dilarang kamu harus tahu.
Bumil Perhatikan, ini 3 yang Perlu Diperhatikan Selama Puasa
