5 Tips Berhubungan Ranjang Saat Puasa, Dijamin Tetap Aduhai

5 Tips Berhubungan Ranjang Saat Puasa, Dijamin Tetap Aduhai - GenPI.co JATIM
Ilustrasi Suami istri

Hal ini dikarenakan ada kemungkinan anda atau pasangan tidak menyukai dan justru sulit membangun keinginan berhubungan ranjang.

Studi terbitan Urology Journal (2015) menemukan bahwa puasa Ramadan mampu menurunkan keinginan berhubungan ranjang pada laki-laki.

Sebelum menentukan posisi berhubungan ranjang, ada baiknya berkomunikasi melakukan kesepakaan posisi mana yang bakal dilakukan.

BACA JUGA:  Jangan Asal, ini Tips Makan Sehat untuk yang Bekerja Malam Hari

3. Tetap jaga asupan gizi harian

Meskipun berpuasa, tubuh tetap membutuhkan jumlah asupan zat gizi yang sama seperti hari-hari biasa.

BACA JUGA:  Lakukan ini Sebelum Berhubungan Ranjang, Makin Asyik dan Panas

Pemenuhan gizi harian ini nantinya membantu mengisi energi untuk berhubungan ranjang saat puasa.

Penuhi isi piring makanan Anda dengan pembagian berikut.

BACA JUGA:  Tips Menghilangkan Ketiak Hitam, Mudah Ternyata!

- Karbohidrat terdiri dari makanan pokok sebanyak 2/3 piring.
- Lauk pauk sumber protein sebanyak 1/3 piring.
- Sayur-sayuran sebanyak 2/3 piring.
- Buah-buahan sebanyak 1/3 piring.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya