Tak Ingin Berat Badan Meningkat, Pakar Unair Beri Tips Jitu

Tak Ingin Berat Badan Meningkat, Pakar Unair Beri Tips Jitu - GenPI.co JATIM
Ilustrasi berat badan. Foto: dok Genpi.co.

Dia menyarakan, ketika makan masyarakat harus memperhatikan porsi makanan, terutama menu-menu yang bersantan dan jeroan.

"Secukupnya saja mengkonsumsi makanan bersantan, bila perlu ganti makanan bersantan tersebut dengan menggunakan creamer," jelasnya. (*)

Video seru hari ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya