GenPI.co 
Jatim.GenPI.co - Jangan salah memilih makanan saat berbuka puasa. Kurang tepat dalam menyediakan menu berbuka bisa menganggu pencernaan.
Mengutip dari The National News, ahli diet klinis di Rumah Sakit Burjeel Abu Dhabi Rahma Ali mengatakan, cara yang kurang tepat saat berbuka bisa merugiakan tubuh anda.
BACA JUGA: Resep Labu Rempah untuk Menu Berbuka, Segar Menyehatkan
Berikut makanan yang tidak direkomendasikannya.
1. Minuman bersoda
Jangan minum yang bersoda, karena ini akan membuat perutmu terasa kembung dan bergas. Ujungnya pencernaan anda bisa terganggu.
2. Makanan tinggi gula
Berbuka dengan makanan tinggi gula seperti permen atau coklat juga tidak disarankan.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
