GenPI.co 
6. Rawan kram otot
Beberapa sayuran mengandung kalium yang baik untuk mencegah kram otot dan kembung. Selain itu kalium juga dapat mencegah tekanan darah tinggi, gangguan jantung dan ginjal, kecemasan dan stres.
7. Mudah terinfeksi
Karena sistem imun menurun, makanya mudah terinfeksi. Sayuran mengandung nutrisi yang mampi meningkatkan kekebalan tubuh.
8. Masalah pencernaan
Kandungan serat pada sayuran membantu mencukupi asupan nutrisi dalam tubuh anda.
BACA JUGA: Intip Manfaat Bawang Putih Tunggal
9. Masalah jantung
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
