Waspada! Pola Makanan Hingga Konsumi Alkhohol Bisa Picu Gastritis

GenPI.co Jatim - Gastritis atau peradangan pada dinding lambung tentu sangat menganggu aktivitas.

Penderita gastritis disarankan untuk memperhatikan gaya hidup sehari-hari.

Pasien yang telah terkena gastritis diharuskan rigit dalam mengatur jadwal makan. Tahu kapan saatnya mengonsumsi harus makanan dan memberikan waktu lambung untuk beristirahat.

BACA JUGA:  Tips Asam Lambung Tak Kambuh Saat Puasa

Tak hanya itu saja, porsi makan pasien gastritis harus benar-benar diperhatikan, termasuk jenis makanan yang dikonsumsi.

"Paling bahaya itu makanan yang pedas, kecut, asam yang bisa menyebabkan gangguan lambung," kata dokter spesialis penyakit dalam Rumah Sakit National Hospital Surabaya dr Dana Pramudya Sp,PD saat dikonfirmasi GenPI.co Jatim, Rabu (15/6).

BACA JUGA:  Panduan Berpuasa untuk Penderita Maag, Kuncinya Disiplin

Tak hanya makanan, orang yang doyan mengonsumsi alkhohol dan kopi punya risiko terserang penyakit tersebut.

"Namun, setiap orang (punya pemicu terserang gastritis, red) yang berbeda," jelasnya.

BACA JUGA:  5 Ciri-Ciri Umum Asam Urat Tinggi, Perhatikan

Dana menambahkan, tak hanya soal asupan makanan dan minuman saja, gastritis juga bisa ditimbulkan akibat kebiasaan merokok dan tingkat stress yang tinggi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News