11 Manfaat Jalan Kaki dari Dosen UMSurabaya, Simak Baik-Baik

Banyak orang yang meremehkan jalan kaki. Padahal, manfaat jalan kaki sangatlah besar.

07 Agustus 2022 19:30 07 Agustus 2022 19:30
Redaktur: Baehaqi Almutoif
Reporter: Baehaqi Almutoif

11 Manfaat Jalan Kaki dari Dosen UMSurabaya, Simak Baik-Baik - GenPI.co JATIM

Ilustrasi keluarga jalan kaki. Foto: Envato Elements.

11. Memperlancar buang air besar

Terakhir yakni, memperlancar buang air besar. ”Saat berjalan kaki badan bergerak ikut melancarkan peristaltik usus, sehingga buang air besar lebih tertib dan lancar,” kata Dede. (*)

Jangan lewatkan video populer ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News