Lakukan Ini untuk Melepas Kecanduan Anak pada Gadget

Lakukan Ini untuk Melepas Kecanduan Anak pada Gadget - GenPI.co JATIM
Ilustrasi anak memainkan smartphone. Foto: Pixabay/mirkosajkov

Jatim.GenPI.co - Dunia sudah tidak bisa dilepaskan dari gadget atau gawai. Terutama di masa pandemi seperti sekarang ini, sejumlah aktivitas dilakukan secara daring. 

Membatasi gawai mungkin dianggap sebagai hal yang mustahil dilakukan. 

BACA JUGA: Lakukan Hal ini Supaya Tak Ngantuk Saat Puasa, Ayo Produktif!

Namun, Psikolog Universitas Airlangga (UNAIR), Dr Dewi Retno Suminar mengingatkan ketergandungan pada gawai bisa menimbulkan kecanduan.  

Terutama pada anak, ketergantungan pada gawai yang tidak dikontrol dengan baik, bisa menyebabkan gangguan yang ditandai dengan rasa gelisah dan tidak bisa tidur nyenyak. 

Kecanduan gawai disebutnya dapat memunculkan beberapa permasalahan psikologis. 

Seperti terhambatnya interaksi anak dengan orang lain, anak merasa kesepian ketika gadget mati atau sedang tidak berada di tangan, dan mudah marah dan panik saat ketinggalan berita.

“Bahkan anak juga bisa stress ketika tahu ada teman seusianya mengabarkan hal-hal yang melebihi dirinya di medsos dan itu bisa menyebabkannya mengalami gangguan FoMo (Fear of Missing Out),” ujarnya dikutip dari news.unair.ac.id. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya