Manfaat Konsumsi Bebek yang Jarang Diketahui Orang

Manfaat Konsumsi Bebek yang Jarang Diketahui Orang - GenPI.co JATIM
Ilustrasi daging bebek. Foto: Freepik/valeria_aksakova

Jatim.GenPI.co - Konsumsi olahan bebek seringkali dikaitkan dengan kolesterol yang tinggi. Namun, dibalik itu, sebenarnya daging bebek memiliki kandungan yang baik untuk tubuh. 

Asalkan terkontrol dengan porsi yang sedang, cara masak yang benar, dan menyadari potensi penyakit dalam tubuh. 

BACA JUGA: 4 Manfaat Daun Jarak, Lawan Bakteri Hingga Sakit Gigi

Berikut manfaat mengonsumsi daging bebek yang dirangkum dari Alo Dokter. 

1. Meningkatkan kekebalan tubuh

Kadnungan protein dan selenium pada bebek baik untuk meningkatkan daya tahan dan memperbaiki kerusakan jaringan tubuh. 

2. Kesehatan tulang

Unggas seperti ayam dan bebek memiliki kandungan kalsium yang baik. Mengonsumsinya dapat menjaga kesehatan dan kekuatan tulang. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya