Buah-Buahan ini Mampu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Simak

Melonjaknya kasus Covid-19 membuat banyak orang waspada dan menjaga kesehatan dengan cara mencukupi nutrisi.

14 Juli 2021 14:00 14 Juli 2021 14:00
Redaktur: Fitra Herdianariestianto
Reporter: Fitra Herdianariestianto

Buah-Buahan ini Mampu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Simak - GenPI.co JATIM

Ilustrasi-Buah-buahan dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Foto: pixabay/S. Hermann & F. Richter

BACA JUGA: Wedang Secang Dikenal Sejak Era Majapahit, Bisa Tingkatkan Imun

Kalori dalam semangka juga tidak banyak. Satu porsi semangka hanya memiliki 80 kalori.

Semangka juga menyediakan vitamin B6 dan glutathione. Tubuh membutuhkan vitamin, nutrisi, dan senyawa seperti glutathione untuk fungsi kekebalan yang tepat. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News