Yuk Bantu Tubuh Lakukan Detoks, Lakukan Dengan 4 Cara ini

Jatim.GenPI.co - Tubuh kita, dalam hal ini yang tengah disorot sistem pencernaan bakal melakukan detoks secara alami untuk menjaga kesehatan.

Indikasi detoks sistem pencernaan jika sedang kotor seperti diare, sembelit, mual, dan sakit perut.

BACA JUGA: Awas Jangan Salah Beli, Pastikan Oximeter Asli

Saat sistem pencernaan sedang kotor atau tidak baik-baik saja, bisa menimbulkan beberapa penyakit seperti maag dan gerd.

Organ detoks terkuat yang ada di dalam tubuh adalah hati.

Nah, meskpun tubuh punya sistem detoks alami. Sebagai "pemiliknya" kamu hendaknya wajib membantu, agar detoks di dalam tubuh dapat lebih mudah.

Ada empat cara yang bisa dilakukan untuk detoks:

1. Minum air putih

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News