Manfaat Petai, Jaga Kesehatan Jantung Hingga Radikal Bebas

Manfaat Petai, Jaga Kesehatan Jantung Hingga Radikal Bebas - GenPI.co Jatim
Ilustrasi-Tanaman petai. Foto: pixabay/endriqstudio

Jatim.GenPI.co - Petai sudah tak asing lagi ditelinga banyak orang. Makanan ini terkenal dengan rasa dan aromanya yang khas.

Petai memiliki manfaat bagi kesehatan. Bahkan di beberapa negara Asia Tenggara, petau digunakan sebagai obat herbal tradisional.

BACA JUGA: Bawang Putih Redakan Hidung Tersumbat Karena Covid-19, Benarkah?

Mengutip dari Alodokter, berikut ini manfaat petai untuk kesehatan.

1. Menjaga kesehatan jantung

Jantung berfungsi memompa darah ke seluruh tubuh, karena begitu penting perannya. Kesehatan jantung harus senantiasa dijaga.

Salah satu caranya dengan makan petai, karena dianggap baik untuk jantung.

Di dalam petai terdapat kandungan serat, antioksidan, serta kalium.

Berita Selanjutnya

Nusantara