BACA JUGA: Air Kelapa Hingga Kaldu dan Sup Ampuh Lawan Dehidrasi
Sebagaimana ikan lainnya, lele merupakan salah satu makanan yang kaya protein.
Kandungan protein dapat membantu memelihara otot, organ, dan jaringan tubuh serta berperan dalam sistem kekebalan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News