Gatal Saat Berolahraga, Bisa Jadi Karena Alergi

Gatal Saat Berolahraga, Bisa Jadi Karena Alergi - GenPI.co JATIM
Ilustrasi olahraga lari. Foto: Envato Elements.

Ada baiknya untuk beristirahat terlebih dahulu dan hindari olahraga hingga gatal berkurang.

3. Kulit kering dan sensitif

Rasa gatal bisa disebabkan karena kulit kering, cuaca kering, dan kelembaban udara yang rendah. Menggunakan pelembap kulit bisa menjadi salah satu solusi.

Namun ingat, kenali dulu yang cocok dengan kulit. Karena beberapa zat kimia seperti sabun, losion, kosmetik, atau detergen dapat menimbulkan alergi.

4. Exercise-induced urticaria

Kondisi yang memungkinkan seseorang terjadi kondisi urtikaria (biduran) yang disebabkan oleh olahraga. Biasanya ini karena olahraga berat seperti berlari dan mendaki, terutama ketika cuaca panas atau dingin.

Segera hentikan aktivitas olahraga jika merasa gatal.

5. Efek samping obat-obatan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya