GenPI.co 
Siapa yang tak suka dengan gorengan, harganya murah serta krispi menjadi salah satu favorit banyak orang.
Tapi hati-hati, mengonsumsi gorengan terlalu sering dapat menjadi lawan bagi kesehatan.
Minyak untuk menggoreng umumnya menggunakan minyak bekas.
Minyak goreng yang telah dipakai berulang kali ini menyimpan radikal bebas dengan kadar yang sangat tinggi.
Radikal bebas merupakan musuh bagi setiap sel di tubuh.
3. Kue manis
Kue-kue manis begitu menggoda untuk tidak anda santap. Kue ini juga tersedia dan mudah di sekitar anda baik yang diproduksi oleh pabrik seperti kue coklat atau kue tradisonal.
Namun, kebanyakan kue-kue tersebut tidak memiliki kandungan gizi yang baik dan hanya kaya akan gula.
BACA JUGA: Beberapa Makanan Berikut Tak Membuatmu Kenyang Lama
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
