Menguap Berlebihan Bisa Jadi Pertanda Lain, Salah Satunya Stroke

GenPI.co Jatim - Umumnya menguap menjadi pertanda tubuh sedang mengantuk. Namun, tahukah bahwa terlalu sering menguap bisa menjadi pertanda gangguan kesehatan.

Rata-rata orang aan menguap 5-10 kali. Namun, belum ada batasan berapa banyak menguap yang dikatakann berlebihan.

Berikut ini beberapa kondisi menguap yang bisa menjadi pertanda kesehatan pada tubuh.

BACA JUGA:  Konsumsi 5 Makanan Berikut Sebelum Tidur, Lemak Rontok

1. Kurang tidur

Tubuh yang kelelahan karena kurang tidur dapat menyebabkan rasa kantuk dan menguap berlebihan. Untuk mengatasinya, tidurlah cukup dan hindari begadang.

BACA JUGA:  Jangan Remehkan Kurang Tidur, Ada Kaitannya dengan Darah Tinggi

2. Efek samping obat-obatan

Beberapa penelitian mengungkapkan, efek samping pengobatan bisa membuat seseorang menguap berlebihan.

BACA JUGA:  Manfaat Baik Tidur Siang untuk Anak, Perhatikan Yuk!

Sejumlah jenis obat yang dilaporkan menyebabkan efek ini, termasuk duloxetine, clomipramine, fluoxetine, citalopram, sertraline, dan paroxetine.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News