2 Hal Penting yang Wajib Dilakukan untuk Antisipasi Dini Diabetes

2 Hal Penting yang Wajib Dilakukan untuk Antisipasi Dini Diabetes - GenPI.co JATIM
Ilustrasi mengecek kandungan gula mencegah diabetes militus. Foto: Envato Elements.

GenPI.co Jatim - Dokter penyakit dalam Rumah Sakit National Hospital dr. Dana Pramudya menyebut, masyarakat harus punya rasa keingintahuan pada kondisi kadar gula di tubuh.

Dia mengimbau masyarakat untuk rutin melakukan pengecakan gula darah secara rutin.

"Karena orang yang terlambat mengetahui, biasanya kerusakan organnya sudah 50 persen," kata dokter Dana kepada GenPI.co Jatim, Selasa (24/5).

BACA JUGA:  2 Faktor Penyebab Diabetes, Perhatikan Baik-Baik

Tes atau skrining kesehatan bisa dilakukan sedini mungkin. Sebab, hal itu bisa mempermudah deteksi penyakit diabetes.

Dana menyampaikan, penting untuk menjaga rutinitas pola hidup sehat. Selain mengontrol konsumsi gula pada makanan maupun minuman yang dikonsumsi.

BACA JUGA:  Penderita Diabetes Perhatikan Saran Ahli Saat Sahur dan Berbuka

"Biasanya, ada minuman yang menjebak, seperti soft drink itu gulanya tinggi. Sudah makan nasi, minum soft drink terus ditambah es krim itu kan gulanya tinggi banget," jelasnya.

Sementara itu, diabetes terdapat dua macam risiko, yakni bisa domidifikasi dan tidak dimodifikasi.

BACA JUGA:  6 Camilan yang Aman untuk Diabetes, Mudah dan Murah

Dokter Dana menjelaskan, faktor yang bisa domidifikasi, biasanya dikarenakan pola hidup yang tidak sehat atau minimnya aktivitas seseorang.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Selanjutnya