GenPI.co 
Tak hanya itu, kandungan scopoletin dalam buah mengkudu memiliki sifat anti-bakteri, anti-inflamasi, antijamur dan anti-histamin. Mekanisme pertahanan tubuh pun jadi meningkat.
Sifat anti-bakteri dalam mengkudu dipercaya mampu melawan bakteri E. coli, Staphylococcus aureus, dan Proteus vulgaris.
3. Bantu menurunkan kolesterol
Penelitian tim dari University of Illinois College of Medicine mengungkap minum jus mengkudu selama satu bulan dapat mengurangi kolesterol total dan kadar kolesterol LDL pada perokok berat.
BACA JUGA: 10 Buah Ajaib yang Bisa Rontokkan Kolesterol, Langsung Lenyap
Sayangnya, penelitian tersebut belum bisa digeneralisir terhadap semua orang. Masih butuh penelitian lebih lanjut.
4. Menurunkan gula darah
Periset di Universitas Hindia Barat melakukan penelitian bahwa buah mengkudu bisa mngontrol kadar gula darah.
5. Membantu meningkatkan daya tahan saat berolahraga
BACA JUGA: Khasiat Jahe dan Air Lemon untuk Pria Berperut Buncit, Benarkah?
Sebuah studi membuktikan bahwa pemberian jus mengkudu sebanyak dua kali sehari selama tiga minggu pada pelari dapat meningkatkan peforma 21 persen.
Manfaat mengkudu pada orang yang hobi lari ini kemungkinan didapatkan karena kandungan antioksidan dalam buah mengkudu yang bisa mengurangi kerusakan jaringan otot. (Hello Sehat)
BACA JUGA: 5 Manfaat Minyak Zaitun untuk Wajah, Anda Wajib Tahu
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
