3 Manfaat Makan Bersama Keluarga, Sederhana Tapi Efeknya Dahsyat

Makan bersama keluarga memang terkesan sederhana dan biasa saja, namun mempunyai efek yang dahsyat.

18 Juni 2022 12:00 18 Juni 2022 12:00
Redaktur: Fitra Herdianariestianto
Reporter: Fitra Herdianariestianto

Ilustrasi Makan bersama keluarga di satu meja makan. (Foto: Envato/Hoverstock).

Selain sehat bagi organ untuk mencerna makanan, hal ini juga mencegah anda mengambil terlalu banyak makanan.

Makan lebih lambat dapat membuat lebih cepat kenyang sehingga anda hanya makan dalam porsi yang cukup. (Hellosehat)

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News