GenPI.co 
2. Leher kaku
Tahukah kamu, secara tidak sadar tidur dengan posisi tengkurap akan memelintir leher ke kanan atau kiri.
Memang posisi seperti ini ada sebagian orang yang merasa nyaman untuk tidur, namun ada baiknya segera kamu ubah.
Apabila kamu terus mempertahankan tidur dengan posisi ini akan menggeser sendi leher dan berakibat pada kerusakan serius.
BACA JUGA: 3 Bahan Alami ini Ampuh untuk Mencerahkan Lutut dan Siku
Akibatnya, leher terasa kaku dan susah untuk digerakkan.
3. Janin tergencet
Tips berikut ini khusus ibu hamil. Tidur posisi tengkurap sangat tidak disarankan untuk bumil, pasalnya dapat membahayakan bayinya.
BACA JUGA: Gadget Seperti Pisau Bermata Dua, Peran Orang Tua Sangat Penting
Bayi berisiko tergencet apabila bumil tidur dengan posisi tengkurap.
Nah, apabila terus dilakukan, maka bisa berpengaruh pada tumbuh kembang janin di dalam kandungan. (Hellosehat)
BACA JUGA: Ubah 3 Kebiasaan ini Sebelum Tidur, Bisa Merusak Kulit
Simak video berikut ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
