GenPI.co 
Hal ini dikarenakan kandungan enzim papain di dalam pepaya yang dapat mencegah terjadinya asam lambung.
Buah pepaya juga tidak hanya mampu mengontrol kadar asam lambung, melainkan melancarkan pencernaan.
5. Kelapa
Air kelapa memiliki manfaat yang baik untuk penderita asam lambung karena kandungan kalium dan berbagai senyawa lain di dalamnya.
BACA JUGA: 3 Cara Murah Meriah Kontrol Asam Urat, Silahkan Coba
Rutin minum air kelapa juga bagus untuk pencernaan, bagi kamu yang mengalami konstipasi.
Selain itu rutin minum air kelapa dapat menghambat peradangan lambung dan menjaga suhu tubuh tetap normal. (Hellosehat)
BACA JUGA: Tips Terhindar dari Infeksi Kulit dari Tren Thrifting, Simak Kata Dokter
Video seru hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
