Lakukan Cara Tidur Berikut, Percayalah Kulit akan Lebih Cantik

3. Gunakan pelembap

Ada baiknya juga memberi pelembap sebelum tidur. Hanya mencuci wajah terkadang bisa membuat kulit wajah kering, untuk itu disarankan memberi pelembap. 

4. Tidur telentang

Posisi tidur mempengaruhi kualitas tidur kamu. Tidur tengkurap terkadang bisa membuat kulit wajah berkerut. Karenanya disarankan untuk mempertahankan posisi tidur terlentang. 

5. Tinggikan kepala

Menaruh kepala lebih tinggi punya banyak manfaat. Salah satunya mengurangi dengkuran, refluks asam, dan memperlancar pernafasan. 

BACA JUGA: Jajanan Tradisional Enak dan Murah Meriah, Ngunyah Terus

6. Jauhi sinar matahari

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News