Segudang Manfaat Beras Merah, Tak Hanya Buat Diet

Beras merah dikenal mempunyai segudang manfaat yang baik untuk kesehatan, salah satunya untuk diet.


Redaktur:
Reporter:
Segudang Manfaat Beras Merah, Tak Hanya Buat Diet - GenPI.co JATIM
Ilustrasi-Beras merah. Foto: pixabay/jirreaux

Segudang manfaat beras merah lainnya adalah dapat melancarkan pencernaan. Sebab kandungan serat yang dimiliki dan karbohidrat kompleks yang tinggi.

Kandungan tersebut dapat menjaga bakteri baik di usus serta melancarkan pencernaan. Beras merah bahkan baik dikonsumsi untuk untuk mencegah atau mengatasi sembelit. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya