8 Manfaat Ajaib Kentos Kelapa, Kecil Menyehatkan

8 Manfaat Ajaib Kentos Kelapa, Kecil Menyehatkan - GenPI.co JATIM
Ilustrasi buah kelapa. Foto: Envato Elements.

Kemungkinan itu terjadi karena bersifat kardioprotektif dan mengandung antioksidan.

4. Makanan alternatif penderita intoleransi laktosa

Kabar baiknya untuk penderita intoleransi laktosa mengkonsumsi kentos kelapa sama amannya dengan minum susu kedelai, susu almon, dan susu oat.

BACA JUGA:  Jangan Berlebihan Minum Air Kelapa, Dampaknya Bisa Bahaya

5. Melancarkan pencernaan

Kentos kelapa memiliki kandungan serat yang cukup banyak. Sehingga sangat baik untuk pencernaan.

BACA JUGA:  Masnano, Masker Berbahan Serabut Kelapa Buatan Mahasiswa Unair

6. Mengontrol kadar gula darah

Kentos kelapa memiliki kandungan yang dapat berfungsi mengatur kadar gula darah tubuh.

BACA JUGA:  Air Kelapa Hingga Kaldu dan Sup Ampuh Lawan Dehidrasi

7. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya