GenPI.co 
4. Perhatikan makanan dan minuman
Makanan dan minuman yang mengandung kafein, pemanis buatan, rasa asam, makanan pedas dan minuman beralkohol hendaknya dihindari.
Hal ini karena jenis makanan dan minuman tersebut dapat mengiritasi saluran kemih dan kandung kemih, sehingga membuat anyang-anyangan sulit membaik.
5. Pakai pakaian longgar
Bakteri tumbuh subur di area yang lembab dan hangat, lebih baik hindari menggunakan skinny jeans setidaknya sampai anyang-anyangan hilang.
BACA JUGA: Mangga Muda Punya Manfaat yang Ajaib
Sebagai gantinya, kenakan rok atau celana yang longgar, dan kenakan pakaian dalam berbahan katun yang dapat menyerap keringat dengan baik.
Harapannya sirkulasi di area sensitif akan terjaga dan pertumbuhan bakteri berkurang.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
