
Semua jenis daging tersebut mengandung kadar purin berada di level sedang.
4. Daging olahan
Produk daging olahan, seperti salami atau ham juga termasuk sebagai makanan pemicu asam urat kambuh.
BACA JUGA: 3 Penyebab Pusing Setelah Makan Daging, Waspada
5. Minuman dengan gula tinggi
Beberapa minuman pemanis seperti soda atau jus buah, tidak mengandung purin. Namun, jenis minuman ini mengandung fruktosa yang tinggi (gula dari sirup jagung).
BACA JUGA: Mencegah Nyeri Pinggang Akibat Duduk Lama, Mudah Tapi Telaten
Jadi minuman jenis ini juga termasuk pantangan penderita asam urat.
6. Alkohol
BACA JUGA: Waspada Jangan Duduk Terlalu Lama, Lihat Akibatnya
Alkohol disarankan untuk dihindari bagi para penderita asam urat, karena bisa membuatnya kambuh. (Hello Sehat)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News