GenPI.co 
3. Kaya kalsium dan fosfor
Kandungan susu beras memenuhi 30 persen kalsium dan 15 persen nilai fosfor harian yang dibutuhkan tubuh. Keduanya sangat baik untuk tulang dan gigi.
Kalsium juga membantu menjaga tekanan tekanan darah tetap normal, mendukung fungsi otot dan menjaga selaput sel. Sedangkan fosfor merupakan komponen dari semua membran sel dan dapat mengaktifkan vitamin B.
BACA JUGA: Kaya Manfaat, Dosen UKWS Bikin Teh dari Daun Beluntas
4. Kaya akan vitamin
Susu beras memiliki kandungan vitamin A, B12, dan D. Vitamin A dapat meningkatkan fungsi penglihatan dan kekebalan tubuh.
BACA JUGA: Manfaat Dasyat Daun Keji Beling, Diabetes Rontok
Sedangkan vitamin D dapat menjaga sistem kekebalan tubuh, tulang dan gigi yang kuat. Kemudian juga mengurangi risiko kanker.
Vitamin B12 membantu menunjang sistem saraf dan reproduksi sel darah merah.
BACA JUGA: Ketahui Manfaat dan Risiko Tidur dengan Posisi Duduk
5. Mengandung banyak antioksidan
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
