Ajaib, Bawang Bombay Punya Sejuta Manfaat Mengejutkan

GenPI.co Jatim - Bawang bombay sudah tak asing. Bumbu dapur ini biasa digunakan untuk menyedapkan makanan.

Namun, tahukah bahwa bawang bombay memiliki banyak manfaat. Berikut ini beberapa manfaat dari bawang bombay.

1. Menjaga kesehatan jantung

BACA JUGA:  Unair Kembangkan Fermentasi Bawang Putih, Manfaatnya Luar Biasa

Kandungan kalium dalam bawang bombay memiliki manfaat untuk menurunkan tekanan darah. Tentu ini akan menurunkan risiko terjadinya serangan jantung.

2. Menjaga mood

BACA JUGA:  Manfaat Ajaib dari Bawang Merah yang Jarang Diketahui Orang

Tak hanya itu, bawang bonbay memiliki kandungan folat yang ternyata bisa mengurangi gejala depresi.

Folat mengurangi terbentuknya homosistein, senyawa yang bisa mencegah darah dan zat gizi mencapai otak dengan optimal.

BACA JUGA:  2 Siung Bawang Putih Saja Bisa Turunkan Kolesterol

3. Menjaga fungsi sistem pencernaan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News